Ízületi gyulladás: mit (t)együnk és mit ne

Hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást. Ízületi gyulladás: mit együnk és mit ne | BENU Gyógyszertárak

Az ízületi gyulladásról bővebben Enyhe-középsúlyos ízületi gyulladás és fájdalom Több millió embert érint az arthritis, vagyis az ízületi gyulladás. A fájdalmat az ízületek gyulladása okozza, amely bármely életkorban előfordulhat.

Az első figyelmeztető jel: a fájdalom

Az ízületi gyulladás egy olyan tünet, melynek számos oka lehet. Az arthritis leggyakoribb típusa az osteoarthritis. Az osteoarthritis a specifikus ízületek szerkezeti változásai miatt alakul ki; míg a rheumatoid arthritis, a másik leggyakoribb típus, egy szisztémás megbetegedés, amely az egész testet érinti.

Osteoarthritis esetén a porc a gumiszerű anyag, amely körbeöleli az ízületeket a csontok között elkezd lebomlani, védtelenül hagyva az ízületet.

Reumatoid arthritis kezelése rendelőnkben

Ez a jelenség hozzájárulhat a csontok végeinek megvastagodásához és a sarkanytúnak nevezett csontkinövések kialakulásához 1. Az ízületi fájdalom azonosítása Az arthritis által leggyakrabban érintett testrészek közé tartoznak a térdek, a kézujjak, a csípő és a gerincoszlop.

Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)

Jelek és tünetek: Néhányak számára a porc lebomlása nem jár fájdalommal, míg másoknál mély fájdalommal és érzékenységgel vagy merevséggel jár együtt, amelyek különösen mozgás közben észlelhetőek. Szintén az arthritis tünete lehet az ízület érzékenysége hosszabb ideig tartó mozdulatlanság után, mint például a reggeli felkelésnél vagy egy hosszabb film végignézése után.

Az ízületek nehézkes mozgatása.

hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást

Visszatérő fájdalom vagy érzékenység bármely ízületben. Egy vagy több ízület duzzanata.

Az étkezés is befolyásolja a tüneteket

Bepirosodás vagy melegség érzése bármely ízületben. Ha a fenti tünetek bármelyikét felismeri vagy tapasztalja, konzultáljon mielőbb kezelőorvosával. Az ízületi fájdalom kezelése Az ízületi gyulladásra nincs gyógymód, azonban a testmozgás, kisebb életmódbeli változtatások, megfelelő étrend és gyógyszeres kezelés kombinációja nagymértékben segíthet enyhíteni az ízületi gyulladás okozta fájdalmat és egyéb tüneteket.

hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást

A fájdalom talán korlátozhatja néhány dologban, de nem kell engednie, hogy átvegye az irányítást az élete felett. Számos lehetősége van az ízületi fájdalom kezelésére: előfordulhat, hogy több különböző módszert ki kell próbálnia, míg megtalálja az Önnek leginkább megfelelőt.

Az ízületi gyulladás kordában tartásához fontos lépés lehet egy rendszeres fitness program elkezdése. A rendszeres, mérsékelt testmozgás segíthet fejleszteni az ízületek rugalmasságát, és segíthet csökkenteni az ízületi betegségben szenvedők fájdalmát és merevségét.

Az ízületi gyulladás tünetei és okai.

Néhány egyéb javaslat az ízületi gyulladás kezelésére: Válasszon alacsony terheléssel járó mozgásformákat, mint pl. Kerülje a futást és a nagy intenzitású mozgásformákat, amelyek ugrálást igényelnek. Váltogassa hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást mozgásformákat. Sportoljon legalább 20 percet háromszor egy héten.

hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást

Fokozatosan növelje az edzés időtartamát. Mozogjon egy barátja társaságában. Próbálja ki a gyaloglást.

Az ízületi gyulladásról bővebben

Egyszerű, lehet beltéren és kültéren is végezni, és nem igényel különleges felszerelést. Edzés után mindig vezessen le néhány percnyi lassú tempójú vagy nyújtó gyakorlattal2. Megfontoltan alkalmazzon gyógyszereket Forduljon gyógyszerészéhez vagy kezelőorvosához tanácsért, hogy mely gyógyszerek a legalkalmasabbak Önnek, és hogyan kell alkalmazni őket.

hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást

Mikor tanácsos orvoshoz fordulnia? Ha ízületi gyulladásra gyanakszik, minél hamarabb keresse fel kezelőorvosát.

Az ízületi gyulladás fajtái.

Egy általános orvos, háziorvos vagy belgyógyász fel tudja állítani a diagnózist, és segít a tünetek kezelésében. Ha az esete súlyos, kezelőorvosa reumatológushoz irányíthatja.

hogyan lehet azonosítani az ízületi gyulladást

Hivatkozások: Arthritis Australia: What is arthritis Információs lap. Advil Cold: Vény nélkül kapható gyógyszer.

  • A gyermekkori idiopátiás artritisz JIA egy olyan krónikus betegség, amit tartós ízületi gyulladás jellemez.
  • Ízületi gyulladás: mit együnk és mit ne | BENU Gyógyszertárak
  • Reumatológus szakorvosaink sokéves tapasztalatukkal képesek segíteni a reumás panaszokon.
  • Fájdalom a térdízületben a jobb oldalon
  • Az étkezés is befolyásolja a tüneteket Az ízületi gyulladások fellángolása és az étkezés közti kapcsolat egy viszonylag új terület, mely jelenleg is több kutatás témáját képezi.
  • Liba láb szindróma kezelése
  • Hogyan melegítsük meg a lábad izületi fájdalommal
  • A csípőízület kezelésének coxarthrosis tünetei